Новости

Валериана поможет при менопаузе 13.12.2011 06:48

Исследователи провели эксперимент с участием 100 женщин, переживших период менопаузы. Многие из них страдали от одного из ее симптомов - бессонницы. В течение месяца каждый день им советовали принимать по 2 капсулы валерианы или плацебо.

Через 30 дней ученые сравнили результаты. Оказалось, что валериана действительно улучшала самочувствие женщин в период менопаузы и помогала избавиться от бессонницы.

СЕМИНАРЫ